Top 5 des repas favoris des enfants
epicier2024-02-06T18:49:10+00:00Difficiles, les enfants? Peut-être pas tous, mais une chose est sûre, le monde gastronomique des familles a ses classiques [...]
Des lunchs rapides pour des matins moins stressants!
epicier2024-02-06T18:48:18+00:00C’est bien connu, amener son lunch avec soi, à l’école ou au travail, est la meilleure façon de s’assurer [...]
Pour un repas équilibré
epicier2024-09-03T15:16:18+00:00Comment savoir si mon repas est nutritif et équilibré ? Me fournit-il tout ce dont j’ai besoin pour fonctionner [...]
Guide pour une Saint-Valentin bien au chaud à la maison
epicier2024-02-06T18:45:51+00:00La Saint-Valentin arrive et vous n’avez pas prévu de sortie romantique pour séduire votre tendre moitié? La température glaciale [...]
Pour une cuisine plus fonctionnelle
epicier2024-02-06T18:44:45+00:00Nous avons compilé diverses astuces, de l’ergonomie aux simples trucs de rangement, pour vous guider vers une cuisine plus [...]
Profitez de votre BBQ en hiver
epicier2024-02-06T18:43:30+00:00Délaisser votre BBQ pendant l’hiver? Sûrement pas! Un filet de boeuf mariné et marqué par les flammes est tout [...]
Une bonne alimentation pour un coeur en santé
epicier2024-02-06T18:55:51+00:00Les habitudes alimentaires pour prévenir les maladies cardiovasculaires par Soren Harnois Leblanc, dt.p., Nutritionniste. Plusieurs habitudes alimentaires ont un [...]
Copieux temps des fêtes!
epicier2024-11-21T18:39:45+00:00Cinq réflexes alimentaires à adopter durant les fêtespar Soren Harnois Leblanc, dt.p., Nutritionniste À quel stade d’anticipation des repas [...]
9 trucs pour atténuer les effets du lendemain de veille!
epicier2024-11-21T18:40:04+00:00Soren Harnois Leblanc, dt p., Nutritionniste Réunions de famille, soirées d’amis et party de bureau : pour les prochaines [...]
Des lunchs froids sans charcuterie industrielle
epicier2024-02-06T18:50:11+00:00De récentes études recommandent de consommer les viandes froides (charcuterie) du commerce avec modération. Et c’est bien embêtant : [...]